産後のバストケアをするにあたって自分が3つのタイプのどれなのかを知る必要があります。
バストが小さい理由は大きく分けて3つのタイプに分けられるのをご存じでしょうか?
A,ガリガリタイプ
全体的に痩せていて脂肪が少ない。バストにボリュームが足りないタイプ。
B、洋なしタイプ
上半身は細いのに、下半身が太い。バストに元気がないタイプ。
C、ずんぐりタイプ
ぽっちゃりしてて身体に凹凸が少ない。バストに脂肪が集まらないタイプ。
では、どういった原因が考えられるのでしょうか?
Aのガリガリタイプに多い原因は、バストの9割は脂肪なのでバストが小さいのは栄養不足からきています。
Bの洋なしタイプに多い原因は、新陳代謝の低下(むくみやすかったり)が悪いと下半身にだけ脂肪が溜まってしまって、バストには供給されません。
Cのずんぐりタイプに多い原因は猫背気味といった姿勢の問題。姿勢が悪いと背筋が衰え、脂肪が背中や脇についてしまい、胸に脂肪が集まらないのです。